Burgos - Frómista

Nos encontramos ante la primera etapa de transición y recuperación, que vendrá bien a nuestras piernas. Solo tenemos una dificultad, pero breve. Es el alto de Mostelares, un repecho de apenas 800 metros que tiene rampas del 18% y una media del 11%, sin descanso hasta la cumbre. Si se hace cercano al medio día y el día está caluroso, no lo iniciéis sin agua. Lo encontraremos nada más salir de Castrojeriz.

Por lo demás, a disfrutar de varios de los hitos del camino. El convento de San Antón, Castrojeriz, el puente Fitero sobre el Pisuerga, el Canal de Castilla y sus compuertas, no tienen desperdicio y nos harán disfrutar del paisaje y los contrastes.

	Burgos - Frómista
	Distancia total: 65,2 km.
	Altitud máxima: 918 m (después de Rabé de las Calzadas).
	Altitud mínima: 766 m (después de Ermita de San Nicolás).
	Ascensión acumulada: 203 m
	Localidades	Parcial (km)	Acumulada (km)	Altitud (m)
1)	Burgos	0	0	863
2)	Villalbilla	6,7	6,7	831
3)	Tardajos	3,7	10,4	823
4)	Rabé de las Calzadas	2,2	12,6	828
5)	Hornillos del Camino	7,7	20,3	825
6)	Arroyo San Bol (FR 250 m)	5,7	26	897
7)	Hontanas	4,9	30,9	869
8)	Convento de San Antón	5,5	36,4	803
9)	Castrojeriz	3,9	40,3	806
10)	Colina de Mostelares	3,4	43,7	906
11)	Itero del Castillo (FR 1,2 km)	5	48,7	788
12)	Ermita de San Nicolás	0,6	49,3	766
13)	Itero de la Vega	2	51,3	770
14)	Boadilla del Camino	8,1	59,4	782
15)	Canal de Castilla	1,8	61,2	789
16)	Frómista	4	65,2	781